Laddade ner en applikation för iPhone som heter “Ab Workout”, betalversionen kostar 7 kronor. Du väljer ett magpass på 5, 7,5 eller 10 minuter och går igenom olika övningar som visas konstant via ett filmklipp. Detaljerad text finns för hur du utövar övningen. Jag som inte tränat i mars i år tyckte det var rätt jobbigt att konstant träna magen i 5 minuter, men gör man detta någon gång om dagen, eller varannan dag, så kommer det ju som all annan träning gå mycket bättre!
Tipsar därför om denna app, “Ab Workout”. Finns även i flera versioner – vem vill inte ha “Butt Workout”?
